《被討厭的勇氣》
《被討厭的勇氣》 我的夢想是成為一位創作歌手，但也是因為這個夢想我經常遭到同學的取笑，機緣巧合之下，讓我認識到新代心理學家阿德勒的書本《被討厭的勇氣》這本書對我獲益良多。書中只有很簡單的兩個角色一位是學徒一位是近年才興起的個體心理學老師，在文中學圖多次提到自己的困擾，但其實是影射現實社會中部份人群因為別人眼光所困擾的生活。 輸咗有三個話題，令我非常之深刻，第一個是所有的煩惱都來自於人際關係，在現代生活中我們經常要比較，比較同學的成績、比較同事的業績比較又比較誰的車貴，但我們卻忘記了我哋做的一切只為了自己。書中的老師說到這裏的時候提出了一個概念就是「課題分離」，課題分離是指我們應該好好地思考每個人的課題比如說，我想要成為一位歌手但家人並不同意，首先應用於課題分離的概念上我想成為一位歌手是我的課題，我的家人沒有權利阻止，這樣就能夠隔絕很多不必要的煩惱因為「活在這個世上我只為了我」當你真正學識課題分離後你便會得到在人際關係中的救贖。 第三個重點是我們應該要找到在社會當中貢獻的感覺，書中提到人一生當中最重要的是唯一一個所謂「共同體」作出貢獻可能是指你在家庭中作為孩子幫助母親洗衣服，又或者在社會當中進行貢獻，作者亦提到這些所謂的貢獻是發自內心的不是別人要求，當然能真心共同體的貢獻你便能夠獲得歸屬感。在社會當中貢獻而帶來的歸屬感是一樣很幸福的事情。